Leistungsstärke für jede Situation
Herausfordernder Alltag, intensiver Lebensstil? Bleiben Sie dauerhaft leistungsfähig! Sei es im Studium, im Job oder im Privaten – LR LIFETAKT Mental Power gibt Ihnen die Kraft und Souveränität, anspruchsvollen Situationen gelassen zu begegnen. Herausforderungen zu meistern, ist Teil Ihres aktiven Lebens. LR LIFETAKT Mental Power unterstützt Sie dabei, den Auswirkungen von Stress in Ihrem Körper entgegenzuwirken und auf Dauer leistungsfähig und fit zu bleiben.1,2,3,4
Basislösung
Mind Master und Pro Balance verleihen Ihnen Energie2 und helfen dabei, den Auswirkungen von Stress entgegenzuwirken1. Sie bleiben fokussiert und leistungsfähig2,5. Ihr tägliches Plus an Power2 und Gelassenheit!
Individuelle Aufbauprodukte
Hören Sie auf Ihre Bedürfnisse – und unterstützen Sie Ihren Körper! Wenn Sie also noch etwas mehr für sich tun möchten: Pro 126 und Colostrum können Ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen.
Sie wollen sich einfach wohlfühlen?
Pro 126 unterstützt das allgemeine
Wohlbefinden.
30 Kapseln / 15 g
Sie wünschen sich eine schnelle, unkomplizierte Lösung?
Colostrum Liquid ist perfekt für den schnellen, direkten Verzehr.
125 ml
Experten Tipps
Ernährung
Ingwer macht wach! Seine ätherischen Öle beleben die Sinne – Vitamin C, Magnesium, Eisen und Calcium unterstützen den Energiestoffwechsel. Schneiden Sie eine Handvoll dünne Scheiben von der Knolle, übergießen es mit kochendem Wasser, ein Teelöffel Honig dazu – und fertig ist der Power Drink. Übrigens: Nur mit ausreichend Flüssigkeit kann das Gehirn Bestleistungen liefern. Trinken Sie jede Menge Wasser oder Tee - am besten 2 Liter pro Tag.
Lebenswandel
Schlafen Sie gut! Verbringen Sie heute die letzte Stunde vor dem Schlafen komplett ohne Medien. Nutzen Sie gewonnene Zeit z. B. für ein entspannendes Bad, eine kleine Partner-Massage, einen kurzen Spaziergang oder 10 Minuten meditative Musik. Gutes Durchlüften des Schlafzimmers ist wohltuend für das Einschlafen. Oder schlafen Sie gleich bei offenem Fenster.
Bewegung
Kommen Sie in Schwung! Gehen Sie nach der Arbeit oder dem Studium 15-20 Minuten in der Natur spazieren. Nutzen Sie idealerweise einen Schrittzähler und gehen Sie am Tag mind. 5000 Schritte. Wenn Sie einmal nicht an die frische Luft kommen, ziehen Sie mehrfach täglich 10 Mal die Schultern hoch und lassen Sie sie wieder fallen. Das hilft, Stress abzubauen!
Expertentipps
Wenn Sie stets auf hohem Niveau oder sogar am Limit leben und arbeiten, müssen Sie darauf achten, dass Sie Ihrem Körper wichtige Nährstoffe zuführen. Genauso wichtig ist es aber, dass Sie sich auch mentale Auszeiten nehmen. Versuchen Sie mehrmals täglich ganz bewusst, Ihren Geist zu entspannen, indem Sie zum Beispiel an etwas Positives denken, das nichts mit Ihrem Job zu tun hat.
Dr. Sven Werchan, Ernährungsexperte
1Das Vitamin E in Mind Master trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
2Das Thiamin und Vitamin B12 in Mind Master tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
3Das Vitamin B12 in Mind Master trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
4Das Magnesium in Pro Balance trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
5Das Magnesium in Pro Balance trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
6Patent-Nr.: DE 10 2010 030 546 A1